Способы повышения естественного производства коллагена в организме.
Коллаген — это один из самых важных белков в нашем организме. Он является основным строительным материалом для кожи, суставов, сухожилий, связок и костей. К сожалению, с возрастом уровень коллагена в организме снижается, что приводит к появлению морщин, слабости и болей в суставах, повышенной ломкости костей и другим проблемам. Однако есть несколько способов стимулировать естественное производство…