
Пептиды в спорте — мифы и реальность
Использование добавок, стимулирующих восстановление мышц и ускоряющих рост тканей, не всегда оправдано. Многие спортсмены принимают препараты с аминокислотными цепочками, надеясь на быстрое улучшение показателей, но реальные эффекты сильно зависят от дозировки, частоты использования и состояния организма. Не ждите чудесных преобразований, если не обеспечите достаточную базу для роста: тренировки, питание, отдых. Исследования показывают, что при правильном…